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… NOS CONSEILS POUR UN ETE SANS...

La cystite, cette invitée surprise de l’été !Picotements, brûlures et envies permanentes d’uriner… en été, les plaisirs balnéaires ri…

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Le Ginkgo entretient le cerveau

Pour cet article, j’ai choisi un arbre incroyable, aussi vieux que surprenant, j’ai nommé le Ginkgo Biloba !Zoom sur cet arbre,  le plus vieux de notr...Lire la suite

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La vigne rouge contre les jambes lourdes

La vigne rouge c’est la reine des plantes veinotonique bien utile en été lorsque la chaleur accentue les problèmes de circulation et la désagréable se...Lire l…

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Compléments alimentaires : savoir...

En France, c’est l’article 1 du décret 2006-352 qui donne la définition du complément alimentaire comme étant des « denrées alimentaires dont le bu…

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La myrtille pour une meilleure vision

Tout au long de notre vie, nos yeux sont mis à rude épreuve et il est normal avec l’âge de commencer à rencontrer des difficultés liées à la visio…

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Qu’est-ce que l’Acide Hyaluronique ?

L’Acide Hyaluronique, star de l’hydratation et de l’anti-ride est une substance naturellement présente dans notre organisme. Il sert à maintenir un bo...Lire la suite

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Réussir à mincir

La semaine passée, je vous ai parlé de Detox après les fêtes. Suite à cela, j’ai reçu des messages me disant que la Detox c’était bien mais …

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L'harpagophytum pour soulager vos...

L’harpagophytum est une plante sauvage que l’on peut trouver dans le désert du Kalahari et dans le sud de l’Afrique. Les peuples indigènes l’utilisent...Lire la s…

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Conseils pour bien vivre la ménopause

La pré-ménopause et la ménopause provoquent un bouleversement hormonal qui a pour effet de modifier le corps et sa silhouette : bouffée de chaleur, ré...Lire la suit…

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Chute de cheveux… Que faire ?

A l’inverse de la calvitie, qui est définitive et contre laquelle il n’y a guère d’autre solution que la greffe de cheveux, les prothèses capillaires ...Lire la …

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Mes produits Chouchou en hiver

Aujourd’hui je vous propose une sélection de produits indispensables ou en tout cas bien agréables en hiver pour prendre soin de soi et garder la form...Lire la suite

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Les baies de Goji, un autre «...

Le Goji est un arbuste de la famille des solanacées (la même famille que les tomates) qui pousse à l’état naturel sur les contreforts de la chaîne de ...Lire la …

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Trouver la bonne protection solaire

Un des sujets de l’été, le soleil, et comment en profiter sans risquer tout en préservant sa santé.Le soleil favorise la synthèse de la vitamine D néc..…

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Prenez soin de vos articulations

Les articulations peuvent rapidement nous faire vivre un enfer lorsqu’elles sont douloureuses. Et pour cause, elles nous aident à bouger, à nous dépla...Lire la suite

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… Le Soleil, ami ou ennemi de la peau ?

Le soleil, victime de son succès ?Du plaisir d’exhiber son teint halé pour cultiver le culte du corps aux effets de mode beauté : le soleil envahit le...Lire la suite

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Le Transit dans tous ses états !

Les Fêtes, ennemi du transit ?Ballonnements, transit perturbé, cycles de sommeil agités, peau grasse et teint brouillé : les excès des fêtes de fin d&rsquo…

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Le Sommeil, l’ami du bien-être !

Le sommeil, état des lieux !Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies… 62 % des Français connaissent au moins un trouble du sommeil e...L…

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Le succès d’une plante vertueuse…

Un végétal cultivé depuis l’antiquité !Plus qu’une plante à la mode mise sur le podium de l’industrie des cosmétiques, l’aloe ver…

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La nature au service de votre beauté !

Du mythe de Narcisse au « must have* » dans son vanityLes laboratoires cosmétiques s’inspirent des molécules provenant des espèces animales pour cr&eac…

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Bien dormir au naturel, stop aux...

Le sommeil est un allié indispensable qui nous permet de bien vivre, de bien vieillir, de consolider notre mémoire et d’être en forme toute la journée...Lire la suite

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Le Stress mis à rude épreuve !

Le stress, mal du siècle ?Peur de la mort, de la solitude, de la maladie, de la douleur ou de l’ennui : réponse de l’organisme aux pressions et contra...Lire la suite

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